مطالعه: این عادت ورزشی ممکن است خطر زوال عقل را کاهش دهد و به طول عمر کمک کند

زبان مبدا: English ترجمه شده با هوش مصنوعی به Persian
0
مطالعه: این عادت ورزشی ممکن است خطر زوال عقل را کاهش دهد و به طول عمر کمک کند
یک مطالعه دانشگاه هاروارد روی بیش از ۱۴۷٬۰۰۰ بزرگسال نشان داد که ۹۰ تا ۱۱۹ دقیقه تمرین قدرتی هفتگی با کاهش ۱۳ درصدی خطر مرگ‌ومیر به هر علت همراه بود.

بیشتر از این بخش

اخبار سلامت

مقالات مرتبط

پوشش مشابه پژوهش سالمندی مغز
مطالعه‌ای نشان می‌دهد ژن APOE2 شاید با کمک به ترمیم DNA در برابر آلزایمر محافظت کند

یافته‌های آزمایشگاهی به دلیلی احتمالی برای خطر کمتر آلزایمر در حاملان APOE2 اشاره دارد؛ اما پژوهشگران هشدار می‌دهند این کار هنوز درمان نیست و بر روی بیماران زنده آزمایش نشده است

مه 19, 2026 Alzheimer
پوشش مشابه درمان سرطان
مطالعه‌ای نشان می‌دهد ورزش و ایبوپروفن با دوز پایین شاید «مه‌مغزیِ شیمی‌درمانی» را کاهش دهد

یک کارآزمایی فاز ۲ کوچک در University of Rochester روشن‌ترین بهبودهای شناختی را با ورزش در خانه نشان داد و ایبوپروفن نشانه‌های محدودتری از فایده داشت

مه 15, 2026 Rochester
پوشش مشابه پژوهش تغذیه
کدام خوراکی‌های «پنج در روز» بیشترین فایده را برای قلب دارند؟ مطالعه به فلاوانول‌ها اشاره می‌کند

محققان می‌گویند بسیاری در یک مطالعه آمریکا-بریتانیا حتی با مصرف زیاد میوه و سبزی، فلاوانول کافی نداشتند؛ اما متخصصان قلب هشدار داده‌اند

ژوئن 8, 2026
پوشش مشابه تحقیقات سپسیس
باکتری‌های روده ممکن است توضیح دهند چرا سپسیس در برخی بیماران شدیدتر است

یک مطالعه در Nature روی موش‌ها نشان داد میکروب‌های خاص روده با التهاب شدیدتر و بقای ضعیف‌تر مرتبط‌اند، اما کارشناسان هشدار می‌دهند این نتایج هنوز قابل اعمال مستقیم به انسان نیست.

ژوئن 8, 2026
پوشش مشابه هشدار بهداشت عمومی
از بیماران پیشین دندان‌پزشک سیدنی خواسته شد برای اچ‌آی‌وی و هپاتیت آزمایش بدهند

مقام‌های بهداشت ایالت نیو ساوت ولز می‌گویند هزاران نفری که در کلینیک دکتر ویلیام تم در استراتفیلد درمان شده‌اند ممکن است به‌دلیل ضعف در کنترل عفونت با خطری اندک روبه‌رو باشند

مه 13, 2026 Strathfield
پوشش مشابه سلامت مغز
تحرک روزانه به‌عنوان گامی برای کاهش خطر زوال عقل برجسته شد

در بخشی حمایت‌شده از CBS Mornings، Joanne Pike، رئیس و مدیرعامل Alzheimer’s Association، درباره راه‌های گنجاندن فعالیت بدنی در روال سلامت مغز صحبت کرد

مه 12, 2026 Action

نظرات (0)

برای ثبت نظر لطفاً وارد شوید.
هنوز هیچ نظری ثبت نشده است.